Corsi di Acquagym a Rimini

acquagym

Nelle piscine di Rimini Terme è possibile praticare acquagym in acqua di mare, una ginnastica facile, divertente ed efficace.
La ginnastica in acqua ha lo scopo di potenziare e tonificare i muscoli, e gli esercizi cardiovascolari sono utilissimi per bruciare le calorie, allenare il cuore e migliorare la resistenza fisica.

I benefici dell’acquagym e del fitness in acqua sono tantissimi, e gli istruttori di Rimini Terme propongono corsi in varie fasce d’orario, suddivisi fra la mattina e il pomeriggio.

In acqua di mare il peso del corpo diminuisce, si riduce quindi il rischio di traumi o fratture, gli esercizi risultano più leggeri e l’estensione del movimento è maggiore.
Nell’attività di acquagym a Rimini si utilizzano tutti i muscoli e per questo il corpo diventa più tonico e armonioso.
Inoltre occorre sottolineare che l’acquagym è perfetto per combattere la cellulite grazie al massaggio dell’acqua marina che migliora anche la circolazione venosa.

Scarica i programmi Aquagym ed il listino prezzi nell’area download al seguente link:

http://www.riminiterme.com/orari-listino-info